- Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Αθηνών με ειδικότητα στίβο (δρόμους).
- Msc στην Εργοφυσιολογία από το John Moores University of Liverpool.
- PhD (σε εξέλιξη) στην προπονητική στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας.
- Εκπόνηση αρκετών εργασιών με αντικείμενο την επίδραση της άσκησης στη λειτουργικότητα και στη μορφολογία της καρδιάς σε αναπτυξιακή ηλικία, τη μεγιστοποίηση της απόδοσης, τη θερμορύθμιση κ.α.
- Καθηγητής Φυσικής Αγωγής στο ΤΑΔ Αγ. Νικολάου από το 2000 έως και σήμερα.
- Πρόεδρος της ένωσης γυμναστών Ν. Λασιθίου
- Προπονητής στίβου στον Α.Ο. Λασιθίου από το 2000 έως και σήμερα.
- Προπονητής επτά εν ενεργεία αθλητών των διαφόρων εθνικών ομάδων.
- Συνοδός προπονητής σε δύο Βαλκανικά πρωταθλήματα και μία διεθνή συνάντηση Ελλάδας-Κύπρος.
- Υπήρξε αθλητής μεσαίων αποστάσεων στο στίβο κατακτώντας έξι μετάλλια σε πανελλήνιους αγώνες (δύο χρυσά, δύο ασημένια και δύο χάλκινα) σε διάφορες κατηγορίες.
- Κάτοχος του πανελληνίου ρεκόρ στα 1000μ ΠΠΑ την περίοδο 1987-1989 η οποία παραμένει η δεύτερη καλύτερη επίδοση όλων των εποχών.
- Κάτοχος του παγκρήτιου ρεκόρ αντρών στα 800μ την περίοδο 1995-2003.
- Τρεις συμμετοχές στην εθνική ομάδα.







